Aby mieć zdrowe włosy, nie musisz kupować drogich kosmetyków. O włosy wystarczy dbać i pielęgnować na tyle, ile to możliwe. Poniżej zdradzę kilka rad, a gdy będziesz je stosować, po pewnym czasie będziesz się cieszyć pięknem Twoich włosów, jednak należy pamiętać o systematyczności i cierpliwości. Wczoraj Ci włosy nie urosły, wiec efektu nie będziesz mieć jutro:
1. Pij dużo wody!
Organizm dzięki temu jest nawodniony, co sprzyja rośnięciu włosów.
Organizm dzięki temu jest nawodniony, co sprzyja rośnięciu włosów.
2. Pij/jedz siemię lniane!
Zawarte w lnie kwasy omega-3 nie dość, że są bardzo zdrowe i pożądane przez nasz organizm, to idealnie działają na nasze włosy, wskutek stają się one mocne, zdrowe, szybciej rosną. Po regularnym spożywaniu, już po dwóch miesiącach nie poznasz swoich włosów. Doświadczyłam tego, więc mogę to śmiało pisać. Twoje włosy zamienią się w bujną czuprynę, a babyhair będą szalone:)
Zawarte w lnie kwasy omega-3 nie dość, że są bardzo zdrowe i pożądane przez nasz organizm, to idealnie działają na nasze włosy, wskutek stają się one mocne, zdrowe, szybciej rosną. Po regularnym spożywaniu, już po dwóch miesiącach nie poznasz swoich włosów. Doświadczyłam tego, więc mogę to śmiało pisać. Twoje włosy zamienią się w bujną czuprynę, a babyhair będą szalone:)
3. Olejowanie to podstawa!
Jeśli nie słyszałaś o olejowaniu włosów, to zachęcam do kliknięcia (tu), napisałam dokładnie o co w tym chodzi. Tu napiszę pokrótce, że stosowanie olejów na włosy przed myciem doskonale wpływa na kondycję włosów i stają się one bardzo lśniące. Najpierw trzeba ustalić Twój typ włosów ( Sprawdź Twój typ ), a później dobrać odpowiednie oleje i czekać na pierwsze efekty.
Jeśli nie słyszałaś o olejowaniu włosów, to zachęcam do kliknięcia (tu), napisałam dokładnie o co w tym chodzi. Tu napiszę pokrótce, że stosowanie olejów na włosy przed myciem doskonale wpływa na kondycję włosów i stają się one bardzo lśniące. Najpierw trzeba ustalić Twój typ włosów ( Sprawdź Twój typ ), a później dobrać odpowiednie oleje i czekać na pierwsze efekty.
4. Prawidłowa zależność między emolientami, proteinami i humektantami
O czym można się dowiedzieć w zakładce WSTĘP.
O czym można się dowiedzieć w zakładce WSTĘP.
5. Uważaj na pasy w samochodzie!
Dotyczy to kierowcy jak i pasażera. Na pozór wygląda to niepozornie, jednak włosy pod pasami są narażone na wiele katorg, dotyczy to zwłaszcza kierowcy, który nie siedzi spokojnie, tylko musi się wychylać, czasem nieuniknione jest spojrzenie w tył. Nasze włosy wtedy cierpią! Nie lekceważ tego, spinaj włosy jak kierujesz.
Dotyczy to kierowcy jak i pasażera. Na pozór wygląda to niepozornie, jednak włosy pod pasami są narażone na wiele katorg, dotyczy to zwłaszcza kierowcy, który nie siedzi spokojnie, tylko musi się wychylać, czasem nieuniknione jest spojrzenie w tył. Nasze włosy wtedy cierpią! Nie lekceważ tego, spinaj włosy jak kierujesz.
6. Po umyciu wycieraj włosy w bawełniany ręcznik!
Bawełna to miękki materiał, który jest bezpieczniejszy niż nasze grube i szorstkie ręczniki. Ponadto nie szarp włosów, nie wycieraj końcówek ręcznikiem, nie traktuj ich przedmiotowo, łuski włosa są wrażliwe, zwłaszcza u wysokoporowatych kobietek.
Bawełna to miękki materiał, który jest bezpieczniejszy niż nasze grube i szorstkie ręczniki. Ponadto nie szarp włosów, nie wycieraj końcówek ręcznikiem, nie traktuj ich przedmiotowo, łuski włosa są wrażliwe, zwłaszcza u wysokoporowatych kobietek.
7. Nie perfumuj włosów!
Ile razy widziałam koleżanki, które w toalecie nie patrzą na to gdzie się perfumują, zwykle nieświadomie wybierają miejsca swoich biednych włosów, a alkohol zawarty z perfumach wysusza i prowadzi do destrukcji;/. Unikaj wszelkich produktów, które mają w składzie alkohol.
Ile razy widziałam koleżanki, które w toalecie nie patrzą na to gdzie się perfumują, zwykle nieświadomie wybierają miejsca swoich biednych włosów, a alkohol zawarty z perfumach wysusza i prowadzi do destrukcji;/. Unikaj wszelkich produktów, które mają w składzie alkohol.
8. Nie myj włosów codziennie!
To przesusza włosy, jeśli musisz to używaj szamponów bez spieniaczy, czyli bez tych, które w swoim składzie zawierają SLS (Sodium lauryl sulfate). Tego unikamy! W zamian za to warto skorzystać z szamponu linii Alterry, dostępnych w Rossmannie (Cena 10 zł, podczas promocji ok. 6 zł).
To przesusza włosy, jeśli musisz to używaj szamponów bez spieniaczy, czyli bez tych, które w swoim składzie zawierają SLS (Sodium lauryl sulfate). Tego unikamy! W zamian za to warto skorzystać z szamponu linii Alterry, dostępnych w Rossmannie (Cena 10 zł, podczas promocji ok. 6 zł).
9. Koniec z piankami, żelami i lakierami do włosów!
Nawet nie wiesz jak te rzeczy obciążają włosy! Przecież zamiast tej chemii, warto sobie zrobić żel lniany z siemienia lnianego (tu) i uzyskać te same efekty.
Nawet nie wiesz jak te rzeczy obciążają włosy! Przecież zamiast tej chemii, warto sobie zrobić żel lniany z siemienia lnianego (tu) i uzyskać te same efekty.
10. Najlepiej nie prostuj włosów i nie susz.
Jeśli musisz prostować, to warto przed stylizacją zaopatrzyć się w termoochronny preparat. Dzięki temu tworzy on silikonową otoczkę na włosie i nie powoduje takich zniszczeń na włosach jak bez tego preparatu, no i najlepiej nie przypiekać do 230 C. Jeśli suszyć to przed stylizacją zastosować termoochronny preparat, suszenie najlepiej zimnym strumieniem, zimny strumień włosów nie niszczy.
11. Regularnie podcinaj!
Ja wiem co to znaczy. Znam ten żal każdego włoska mimo tego, że są tak zniszczone;/ ale to nie jest dobra droga, włosy trzeba podcinać! inaczej będziesz mieć siano. Na początek co 3 miesiące centymetr, da się? pewnie, że się da.
12. Nie farbuj!
Jak już koniecznie musisz, niech zrobi to fryzjer. Może henna? Co Ty na to?
13. Związuj właściwie.
Gumki z metalami w składzie są bardzo niekorzystne, najlepiej jak je wyeliminujesz całkowicie, związuj włosy jak idziesz spać, aby się nie łamały i nie rozdwajały, nie związuj włosów za ciasno, a najlepiej jak zrobisz koczek ślimaczek i zepniesz spinką a la żabką.
14. Nie narażaj ich na skrajne czynniki środowiskowe.
Duży mróz, wysoką temperaturę atmosferyczną czy silny wiatr. W lato zawsze można włosy zabezpieczyć olejkami, np. z pestek malin, który absorbuje promieniowanie UV. Unikaj słonej wody. Jak jedziesz na basen, nałóż wcześniej odżywkę.
Jeśli musisz prostować, to warto przed stylizacją zaopatrzyć się w termoochronny preparat. Dzięki temu tworzy on silikonową otoczkę na włosie i nie powoduje takich zniszczeń na włosach jak bez tego preparatu, no i najlepiej nie przypiekać do 230 C. Jeśli suszyć to przed stylizacją zastosować termoochronny preparat, suszenie najlepiej zimnym strumieniem, zimny strumień włosów nie niszczy.
11. Regularnie podcinaj!
Ja wiem co to znaczy. Znam ten żal każdego włoska mimo tego, że są tak zniszczone;/ ale to nie jest dobra droga, włosy trzeba podcinać! inaczej będziesz mieć siano. Na początek co 3 miesiące centymetr, da się? pewnie, że się da.
12. Nie farbuj!
Jak już koniecznie musisz, niech zrobi to fryzjer. Może henna? Co Ty na to?
13. Związuj właściwie.
Gumki z metalami w składzie są bardzo niekorzystne, najlepiej jak je wyeliminujesz całkowicie, związuj włosy jak idziesz spać, aby się nie łamały i nie rozdwajały, nie związuj włosów za ciasno, a najlepiej jak zrobisz koczek ślimaczek i zepniesz spinką a la żabką.
14. Nie narażaj ich na skrajne czynniki środowiskowe.
Duży mróz, wysoką temperaturę atmosferyczną czy silny wiatr. W lato zawsze można włosy zabezpieczyć olejkami, np. z pestek malin, który absorbuje promieniowanie UV. Unikaj słonej wody. Jak jedziesz na basen, nałóż wcześniej odżywkę.
zabezpieczaj i nawilżaj.....najlepsze do tego będą odpowiednie kosmetyki u mnie Pilomaxy.
OdpowiedzUsuń