ZABIEZPIECZ WŁOSY NA ZIMĘ

Zima jest bardzo niekorzystną porą dla naszych włosków, dlatego trzeba o nie dbać w tym czasie szczególnie. Przez gwałtowne skoki temperatur (wychodząc z domu na dwór, do szkoły, pracy itd.) włosy narażone są na nieprzyjemne w skutkach dolegliwości. Wszystkie kobiety powinny lepiej o nie dbać i stosować odpowiednią pielęgnację. Zimą, szczególnie poniżej temperatury -9°C powietrze jest bardzo suche i występuje minimalna ilość wilgoci. Tego włosy bardzo nie lubią. Co należy robić, jak zapobiegać? 

1. OLEJOWANIE I NAWILŻANIE

 Pierwszym punktem, który jest wg mnie najważniejszy, to właściwa pielęgnacja włosów. Dokonamy tego, stosując dużo nawilżaczy, ale przede wszystkim olejów na włosy, przy jednoczesnym ograniczeniu protein do zera. Oleje stanowią najlepszą pielęgnację i po nie powinniśmy sięgać najczęściej. Włosy odwdzięczą się nam swoim wyglądem.

2. CZAPKA

Nie należy zapominać o czapce. Gruczoły łojowe o tej zimnej porze roku pracują naprawdę sporo wolniej. Zimne naczynia krwionośne zwężają się, przez to wiele składników odżywczych nie dostaje się w pełni do naszych mieszków włosowych, w związku z tym nasze włosy stają się słabsze, i są bardziej podatne na wypadanie. W wyniku noszenia czapki włosy mogą się bardziej przetłuszczać, ale lepiej wybrać mniejsze zło, niż narażać je na wypadanie, prawda?

3. SILIKONY

Silikony stanowią ważną pielęgnację, ze względu na znaczną ochronę przed zimnem. Należy je stosować i nie bagatelizować. W tym przypadku efekt "maski" jest bardzo potrzebny. Ta ochronna otoczka przyda się i zobaczycie efekty. Proponuje nakładać odrobinę preparatów na końcówki, by zabezpieczyć je w 100%.

4. DIETA

Właściwa dieta jest bardzo ważna. Dzięki dobraniu odpowiednich witamin i minerałów będziemy zdrowi radośni i wypoczęci. Polecam szczególnie spożywać olej lniany, który zawiera mega dużo tłuszczów omega-3 i poprawia odporność, wygląd włosów, cery, paznokci i ogólnie jest naj:) Tran jak najbardziej, dodatkowo witaminki są też mile widziane.

Zimą jemy mało owoców, które są tak zdrowe. Należy jednak pamiętać, że owoce i warzywa w marketach i nie tylko, spryskiwane są różnymi okropnymi pestycydami, które należy koniecznie usuwać. Zalej którykolwiek owoc wrzącą wodą. Po chwili zobaczysz biały nalot! Koniecznie należy przed jedzeniem wszystkie owoce umyć i wyszorować! Najlepiej przez 3 minutki wypłukać w misce z octem jabłkowym i wodą (środowisko kwaśne), a następnie do drugiej miski dodać sodę oczyszczoną z wodą i ponownie moczyć owoce/warzywa 2-3 min. Wszystkie chemikalia sobie pójdą w siną dal.

5. ZWIĄZUJ I CHOWAJ

Podczas zimy włosy często związuj. Ubieramy się dosyć specyficznie jak na tę porę roku. Nosimy swetry, kurtki, które niestety przyczyniają się do niszczenia końcówek i włosów na całej długości. Włosy wystawione na takie mrozy i porywiste zimne wiatry plączą się i niszczą. Dlatego należy je chować pod kurtkami/ płaszczami, a w domu najlepiej je związywać.

6. JAK MYĆ?

No właśnie jak myć? Myć należy tak samo, ale poświęcić więcej czasu na olejowanie. To wiemy. Chodzi mi głównie o to, żeby nie wychodzić na dwór po myciu. Włosy muszą być! kompletnie suche, nie można je narażać na mrozy, bo można sobie bardzo zaszkodzić.

7. ODPOWIEDNIA SZCZOTKA

Jak wiadomo odpowiednia szczotka jest kluczem do sukcesu. W zimę włosy się bardzo elektryzują, dlatego wybór odpowiedniej szczotki może nam pomóc i w dużym stopniu ułatwić włosowe życie;) Obecnie testuję szczotkę z włosia dzika, recenzja niebawem. Rozczesywacze w szczotce z włosia dzika może i pomagają, jednak w moim przypadku nie do końca się sprawdzają. Jeśli chodzi o miękkość i to czy się elektryzują, mogę z pewnością stwierdzić, że moja szczotka się sprawdza.

8. NIE SUSZ, NIE PROSTUJ, NIE UŻYWAJ LOKÓWKI

To chyba wiadome. Jak wcześniej wspomniałam, podczas zimy  powietrze jest mega suche. W domu także jest sucho, przez ogrzewanie i ciepło, które unosi się z kaloryferów. Po co dodatkowo przesuszać je gorącymi nawiewami czy prostownicą? Jakie plusy daje użycie prostownicy i lokówki? Chwilowy efekt "sfornych" włosów, który w przyszłości skutkuje sianem.

9. NA NOC KOCZEK I SERUM NA KOŃCÓWKI

By nie niszczyć, należy spać w koczku-ślimaczku, który spinamy spineczką. Na końcówki najlepiej  nałożyć olej lub silikon.