HERBATA Z CZYSTKA- EFEKTY PICIA PO MIESIĄCU

Jeśli nigdy nie słyszałyście nic na temat rośliny zwanej czystkiem, to dużo straciłyście. Dzisiaj opiszę Wam co to za roślina i jakie zdrowotne właściwości z niej można wydobyć. Jeśli ciekawi Was co zaobserwowałam po miesięcznej kuracji, zapraszam do dalszego czytania.

WŁAŚCIWOŚCI:

Czystek to roślina, która ma niesamowicie dużo właściwości zdrowotnych dla naszego organizmu, zawiera sporo polifenoli czyli silnych przeciwutleniaczy. One są w stanie zabijać wolne rodniki, które stanowią toksyny. Czystek zawiera więcej polifenoli niż wino czerwone, i 9 razy więcej niż witamina C!.  Przeciwutleniacze zawarte w czystku mają moc działania dwadzieścia razy silniejszą niż świeżo wyciśnięty sok z cytryny. Działa 3 razy lepiej jak zielona herbata i sok z czarnego bzu. Czystek poprawia funkcjonowanie organizmu i nasze samopoczucie, a co się z tym wiąże... dodaje dużo energii.

-Czystek na wirusy i bakterie! 
Wzmacnia naszą odporność, zaleca się go spożywać w okresie przeziębień, grypy i osłabienia odporności.
-Na katar i zatoki!
Likwiduje stany zapalne – najczęściej występujące w górnych drogach oddechowych. Polecany jest w kaszlu, jak i w przewlekłych problemach z bólem zatok.
-Wróg starości!
Czystek jest naładowany antyoksydantami. Działa odmładzająco i pomaga walczyć z postarzającymi wolnymi rodnikami. Wiąże się to z działaniem przeciwzmarszczkowym.
- Idealny na trądzik!
Niezawodny na cysty, trądzik ropowiczy, przetłuszczanie skóry i różnego rodzaju pryszcze. Oczyszcza skórę i organizm od wewnątrz, przyspiesza gojenie się ran po pryszczach. 
-Bardzo dobry na alergie!
Działa antyhistaminowo. Polecany osobom uczulonym na pyłki i kurz.
-Na grzybicę i opryszczkę!
Czystek jest idealny na grzybicę skóry i paznokci. Pomaga też poradzić sobie z sezonowym atakiem opryszczek.
-Wróg potu!
Dobrze się sprawdza w letnim sezonie, gdy się pocimy. Pomaga walczyć z przykrym zapachem potu i nieprzyjemnym zapachem stóp.
-Na łupież i przetłuszczanie włosów!
Jeśli spróbowałeś już wszystkich szamponów i odżywek, spróbuj czystka.
-Na boreliozę
Hamuje wzrost bakterii i dzięki temu zmniejsza ryzyko na zachorowanie na tę chorobę.
-Odtrutka dla metali ciężkich!
-Mogą pić go dzieci i kobiety w ciąży.
Rzadko zdarza się, aby zioła mogły pić małe dzidziusie, a jednak są wyjątki
-Sprawdza się na miażdżycę
Rozpuszcza zatory i zakrzepy! zapobiega powstawaniu płytek miażdżycowych i wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.

CO JESZCZE?

• Pamiętajmy, żeby nie kupować ziół na bazarkach, tylko w aptece!,
• Spotkałam się z opinią, że z jednej porcji można przygotować 3 napary, ale ja osobiście się z tym nie zgadzam, już po drugim zalaniu nie smakuje mi i herbatka jest bardzo mdła (fioletowe opakowanie),
• Zalewamy wrzątkiem,
• Czystek nie zawiera substancji psychoaktywnych więc nie ma obaw o uzależnieniu, można pić i pic i pić, chociaż i tak uzależniłam się od niego <3
• Mówią, że czystka nie da się przedawkować, bo nadmiar jest wydalany z moczem. Witaminę C też podobno nie da się przedawkować, a nadmiar prowadzi do utworzenia kamieni nerkowych, radzę stosować się ściśle rady producenta i wypijać 2/3 filiżanki/kubki dziennie,
• Bielsze zęby? Nieprzyjemny zapach z ust? Czystek sobie z tym poradzi,
• Pamiętajcie, że aby zobaczyć pierwsze efekty, należy pić go kilka tygodni, a najlepiej miesięcy.

JAK SMAKUJE?

Gdy pierwszy raz spróbowałam czystka, smak przypominał mi wysokiej jakości dobrą herbatę. Po kilkukrotnym spożyciu moje kubki smakowe były w stanie bardziej szczegółowo określić smak. Obecnie przypomina mi ona mocną zieloną herbatę ze względu na cierpki posmak, z minimalnym dodatkiem majeranku, bo czuje jego zapach- jest bardzo smaczna. W moim notowaniu zajmuje drugie miejsce po zielonej herbacie, ex aequo z pokrzywą. Myślę że to wysoki wynik. Ale wynikiem nie ma co się przejmować, bo najważniejsze jest działanie.

JAK WYKONAĆ HERBATĘ?

Nic bardziej prostszego. Czubatą łyżeczkę zalać wrzątkiem, przykryć wieczkiem na 15 minut. Po upływie tego czasu można powoli wypijać napar. Ziół nie zaleca się pić szybko, nimi trzeba się delektować.
W ciągu mojej miesięcznej kuracji kupiłam dwa opakowania: pierwsze przedstawia fotografia wyżej gdzie producent podaje, że w celu osiągnięcia odpowiedniego efektu należy spożyć 2 filiżanki dziennie. 

Razem wychodzi 4 g ziół w dawce dobowej, zakładając, że w jednej czubatej łyżeczce jest 2g.

Drugie opakowanie zostało przedstawione na zdjęciu pierwszym i czwartym i producent zaleca następujące proporcje:

ODCHUDZANIE
Wyznaję dewizę: jak czystek, to nie słodycze. Powiem szczerze, że średnio mi wyszło, ale przez ten miesiąc picia (z jednym dniem przerwy) schudłam  0 kg. Moja waga jest bez zmian.

MOJA OPINIA
Już po pierwszym tygodniu stosowania zauważyłam, że mój zapach potu nie jest tak intensywny jak zazwyczaj oraz zauważyłam zwiększoną ilość wyprysków.
Po drugim tygodniu ilość wyprysków się podwoiła, jednak byłam na to przygotowana, w końcu organizm się oczyszcza z toksyn.
Po trzecim i czwartym tygodniu obserwowałam coraz mniej wyprysków. Nie byłam przeziębiona i moje samopoczucie jest bardzo dobre. Miesiąc to jest mało, żeby stwierdzić  konkretne zmiany, ale małe widać;) Polecam i będę w dalszym ciągu piła ten napar!